
Закуска из кабачков с брынзой
Соленая брынза отлично дополняет кабачок с его нейтральным травянистым вкусом, а помидор и чеснок добавляют им пикантность и легкую кислинку. Получается аппетитная, сытная и красивая закуска, которая готовится просто и быстро. В брынзе достаточно соли, поэтому добавлять ее при обжарке кабачков не нужно. Петрушку при желании замените на базилик, кинзу, укроп или зеленый лук.
- Калории
- 110,96 кКал
- Белки
- 2,88 грамм
- Жиры
- 6,19 грамм
- Углеводы
- 4,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- кавказская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 2 шт. = 600 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 80 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 веточка = 4 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Возьмите для обжарки кабачков топленое масло гхи.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте кабачки и помидор, оботрите их от влаги салфетками. Снимите с кабачков кожуру овощечисткой. Вымойте и почистите зубчики чеснока. Ополосните петрушку, отделите листочки от стеблей. Подготовьте сковороду и блюдо для подачи закуски.
Шаг 1
Нарежьте кабачки вдоль овощечисткой или ножом на ломтики толщиной 1-2 мм. Нарежьте помидор тонкими круглыми ломтиками. Мелко порубите чеснок и петрушку. Нарежьте брынзу кубиками со стороной 1-1,5 см.
Шаг 2
Налейте в сковороду масло, разогрейте его на среднем огне. Обжарьте ломтики кабачков по 1-2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Выложите обжаренные ломтики на разделочную доску или силиконовый коврик.
Шаг 3
Разложите на ломтиках кабачка в равном количестве кубики брынзы, кусочки чеснока и ломтики помидора. Сверните ломтики в плотные рулеты с начинкой внутри.
Шаг 4
Выложите рулетики из кабачков с брынзой на блюдо для подачи. Посыпьте их нарезанной петрушкой.
произвести впечатление
Подайте к кабачкам с брынзой соус нашараб и украсьте их базиликом.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Олег Я.
Решил попробовать.Полосками кабачок у меня плохо получился , аккуратных меньше.Чеснок не добавил,петрушку внутрь рулона заложил. Вкус с нотками рыбки .Вообще постараюсь точно по рецепту следующий раз сделать. Вкусно. Спасибо.
Мария С.
Очень классный рецепт, как для фуршета, так и просто покушать. Спасибо!






















