• erid: nyi26TK8SykfdUaToRKjz4aHK8m5E1tb
Рулетики из кабачков и баклажанов с рикоттой и вялеными томатами

Рулетики из кабачков и баклажанов с рикоттой и вялеными томатами

Баклажан и кабачок для этой закуски постарайтесь выбрать примерно одного размера весом около 300 г. Тогда рулетики получатся аккуратными и красивыми. Начинку и ломтики из овощей можно подготовить заранее. В этом случае переложите заготовки в контейнер и уберите в холодильник. А непосредственно перед подачей на стол останется только скрутить сами рулеты. Получится очень вкусная и аппетитная закуска для праздничного стола.
Калории
105,2 кКал
Белки
4,15 грамм
Жиры
6,33 грамм
Углеводы
6,26 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 шт. = 210 г
1 шт. = 300 г
2 шт. = 300 г
1 зубчик = 5 г
3 ст. л. = 51 г
250 г
25 г
3 шт. = 45 г
1 ст. л. = 6 г
1 пучок = 80 г
1 пучок = 20 г
0,5 ч. л. = 1,5 г

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и обсушите баклажан, кабачок, болгарский перец и зелень. Почистите чеснок, баклажан и кабачок. Удалите плодоножки и семена у перцев.

Шаг 1

Нарежьте баклажан и кабачок вдоль на тонкие ломтики. Должно получиться по 8 ломтиков.

Шаг 2

Нарежьте болгарские перцы так, чтобы получилось 8 примерно одинаковых кусочков. Положите перцы в форму для запекания и отправьте в разогретую до 180℃ духовку на 15 минут.

Шаг 3

Пропустите чеснок через пресс. Смешайте чеснок с подсолнечным маслом и паприкой. Смажьте этой смесью каждый ломтик баклажана и кабачка с двух сторон.

Шаг 4

Разогрейте сковороду гриль. Обжарьте каждый ломтик баклажана и кабачка на среднем огне по 3-5 минут с каждой стороны.

Шаг 5

Мелко нарежьте вяленые томаты и петрушку. Натрите пармезан на мелкой терке. Смешайте с рикоттой пармезан, помидоры, петрушку и цедру лимона.

Шаг 6

Положите ломтик баклажана на каждый ломтик кабачка. На край выложите кусочек болгарского перца, столовую ложку сырной начинки, листик базилика. Закрутите неплотный рулет, закрепите край шпажкой или зубочисткой.

произвести впечатление

Выложите рулетики из кабачков и баклажанов на тарелку. Немного присыпьте сыром и подавайте на стол.
К рулетикам можно подать сливочный или сырный соус, чесночные багеты или лаваш.
  • Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Агроторг», ИНН 7825706086, рекламодатель ЕРИР #e-Alg-recipe-196928
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Мадина Г.
Сырно-крабовые палочки
закуски
2 часа 30 минут

Сырно-крабовые палочки

Смешайте сыр, измельченные палочки, приправы, овощи и зелень, выложите ровным слоем на поднос и заморозьте. Разрежьте на брусочки, запанируйте в сухарях и яйцах, обжарьте до хрустящей корочки. Моцарелла внутри расплавится, будет мягко тянуться и обволакивать крабовые кусочки. Подайте закуску с пикантным французским соусом ремулад из майонеза, горчицы, лимонного сока, трав и специй.
Ингредиенты: Майонез, Сухари панко, Палочки крабовые «Снежный краб» имитированные «Люди любят», 200 г, Творожный сыр, Петрушка, Соль, Черный перец молотый, Моцарелла, Зеленый лук, Дижонская горчица, Лук-шалот, Куриное яйцо, Вода, Черный перец молотый, Красный болгарский перец, Вустерширский соус, Петрушка, Сушеный репчатый лук, Зеленый лук, Чеснок, Лимонный сок, Соль, Вустерширский соус, Сладкая паприка, Черный перец молотый, Сушеный сельдерей, Соль, Кайенский перец, Сладкая паприка, Сушеный сельдерей, Подсолнечное масло рафинированное
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении