Блинчики на кефире с какао

Блинчики на кефире с какао

Вкусные блинчики на кефире без сахара.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории164,76кКал
Белки6,36грамм
Жиры8,07грамм
Углеводы16,13грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
1 ст. л. = 25 г
1 стакан = 130 г
2 стакан = 412 г
2 ст. л. = 34 г
 по желанию
 по желанию
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Разбейте в миску яйца, добавьте какао. Взбейте венчиком до однородной массы.

Шаг 2

Возьмите стакан (примерно 150 миллилитров). До края всыпьте в него муку. Добавьте муку к взбитым яйцам, просеивая через сито и перемешивая.

Шаг 3

К муке и яйцам влейте два стакана кефира. Берите тот же стакан, в котором отмеряли муку. Это важно. Я использую кефир 1%. Он придаст нежный вкус блинчикам. В конце добавьте растительное масло. Перемешайте и разбейте все комочки. Наше тесто для блинов готово. Выпекайте блинчики на раскаленной блинной сковороде.

произвести впечатление

Блинчики готовы. Я украшаю их кружочками банана, сметаной и вареньем. Вы можете добавить любимые фрукты или ягоды. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении