
Кабачковые кольца, фаршированные мясом
Есть анекдот о том, что летом без кабачков живут только одинокие люди. Так давайте же не будем одиноки и побалуем себя блюдом из этого вкусного овоща!
- Калории
- 135,65 кКал
- Белки
- 2,77 грамм
- Жиры
- 10,29 грамм
- Углеводы
- 7,07 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 4 ст. л. = 68 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
С кабачка снять кожуру, удалить сердцевину, нарезать кольцами. Посолить и оставить на 15 минут. Выделившуюся жидкость слить.
Шаг 2
Добавить в фарш соль и специи, хорошо вымесить.
Шаг 3
Каждое кольцо наполнить фаршем так, чтобы он плотно лег. Смешать муку и панировочные сухари. Обвалять в этой смеси кабачок с начинкой.
Шаг 4
Обжаривать кабачковые кольца на среднем огне с обеих сторон до образования румяной корочки.
произвести впечатление
Для подачи можно приготовить соус из майонеза, чеснока и свежей зелени. Очень вкусно!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















