Сырно-куриные рулетики «Нежнятина»

Сырно-куриные рулетики «Нежнятина»

Всего в этом блюде в меру: сливочного сыра, мягкой курочки, пряных специй и острого чеснока. Ветчина может быть и из индейки, это все дело вкуса.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории102,48кКал
Белки6,6грамм
Жиры7,64грамм
Углеводы1,53грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

70 г
250 мл = 250 г
13 г
3 зубчик = 15 г
3 щепотка = 3 г
1 ст. л. = 25 г
3 ломтик = 45 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Сварите курицу или индейку в течение 20 минут.

Шаг 2

Натрите сыр на мелкой терке.

Шаг 3

К сыру добавьте измельченные чесночные зубчики.

Шаг 4

Всыпьте немножко итальянских трав.

Шаг 5

Курицу остудите, мелко нарежьте. Отправьте к сыру, чесноку и травам.

Шаг 6

Перемешайте ингредиенты с соусом очень тщательно.

Шаг 7

Заверните начинку в каждый ломтик ветчины.

Шаг 8

Сформируйте аппетитные рулетики.

произвести впечатление

Подавайте блюдо, к примеру, с соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении