
Пряные крылья терияки
Предлагаю рецепт быстрого и необычного ужина. Благодаря двум соусам крылья приобретают насыщенный красивый цвет.
- Калории
- 174,09 кКал
- Белки
- 17,75 грамм
- Жиры
- 10,75 грамм
- Углеводы
- 1,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 800 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 ч. л. = 6 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Включите духовку разогреваться на температуру 180 градусов.
Шаг 1
Куриные крылышки разрежьте на 2 части и промойте. В миску с крылышками вылейте соус терияки, соевый соус. Добавьте сушеный чеснок. Все тщательно перемешайте.
Шаг 2
Переложите курицу в форму для запекания. Поставьте в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.
произвести впечатление
Готовые крылышки посыпьте белым кунжутом и украсьте свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















