Картошка в томатно-соевом соусе

Картошка в томатно-соевом соусе

Отварная картошка с добавлением соуса из помидоров и соевого.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории58,87кКал
Белки3,59грамм
Жиры2,35грамм
Углеводы7,95грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

2 шт. = 200 г
11 шт. = 352 г
3 шт. = 360 г
150 г
3 ст. л. = 90 г
7 ст. л. = 105 г
1 щепотка = 1 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Морковь помойте и очистите.

Шаг 2

Морковку нарежьте. Поставьте вариться до готовности на медленном огне.

Шаг 3

Шампиньоны помойте, нарежьте.

Шаг 4

Отварите грибы в течение 3 минут.

Шаг 5

Картошку очистите.

Шаг 6

Мелко нашинкуйте.

Шаг 7

Когда морковь будет готова, выложите ее в отдельную тарелку.

Шаг 8

Поставьте вариться картошку.

Шаг 9

Томаты черри нарежьте мелкими кусочками.

Шаг 10

Смешайте помидоры черри с томатным соусом или томатной пастой.

Шаг 11

Добавьте соевый соус. Перемешайте.

Шаг 12

Всыпьте приправу по вкусу.

Шаг 13

Когда картошка сварится, выложите морковь.

Шаг 14

Добавьте шампиньоны. Все перемешайте.

Шаг 15

Залейте все соусом.

Шаг 16

Все перемешайте и оставьте тушиться еще минут на 5.

произвести впечатление

При подаче посыпьте блюдо тертым сыром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении