Куриная грудка с картошкой, помидорами и сыром
Это блюдо готовится быстро и просто, а получается невероятно вкусным. Для его приготовления вам понадобятся самые доступные ингредиенты.
- Калории
- 205,88 кКал
- Белки
- 15,21 грамм
- Жиры
- 14,27 грамм
- Углеводы
- 4,2 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 400 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 100 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Очистите картофель от кожуры. Тщательно промойте и нарежьте полукольцами. Куриную грудку разрежьте на 2 равные части. Натрите сыр на мелкой терке.
Шаг 2
Сделайте на помидоре надрез в виде креста. Поместите оовщ в глубокую тарелку и залейте крутым кипятком. Оставьте на 30-60 секунд, чтобы кожица начала отделяться от мякоти. После этого легко очистите помидор от кожуры.
Нарежьте помидор тонкими кольцами или полукольцами. Очистите чеснок. Пропустите через пресс или натрите на мелкой терке.
Шаг 3
Тщательно смажьте форму для запекания двумя столовыми ложками подсолнечного масла. Выложите в нее картофель.
Шаг 4
Положите на картошку куриную грудку и слегка посолите. Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку и выпекайте 30 минут.
Шаг 5
Достаньте форму из духовки. Смажьте куриную грудку двумя столовыми ложками майонеза.
Шаг 6
Сверху выложите кусочки помидора и посыпьте их чесноком. Уберите в духовку на 15 минут.
Шаг 7
Достаньте форму и смажьте слой помидоров одной столовой ложкой майонеза.
Шаг 8
Посыпьте блюдо сыром. Верните форму в духовку и выключите ее. Оставьте на 5 минут, чтобы сыр расплавился.
произвести впечатление
Блюдо готово! Подавайте его горячим, разделив на порции. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с куриной гр...
30 минут
Куриная грудка по-грузински
Аутентичный грузинский вкус обычному куриному мясу придадут ингредиенты, характерные для кухни этой страны. Возьмите приправу хмели-сунели, грецкие орехи и томатную пасту. Обязательно добавьте кинзу: эту зелень традиционно используют в южных странах и кавказских регионах. Положите при желании побольше чеснока, чтобы придать курице характерную остринку.
рецепты с куриной гр...
12 ч 50 мин
Острые куриные чипсы
Острые куриные чипсы из свежей грудки станут отличной альтернативой покупным закускам и снекам. Ломтики куриного филе вымачиваются в самом простом маринаде на основе соевого соуса, а затем запекаются и подсушиваются в духовке на низкой температуре. Остроту чипсов можно менять по вкусу, также при желании можно добавить в маринад немного чеснока и сушеные травы.
рецепты с куриной гр...
40 минут
Куриная грудка с сулугуни и вялеными томатами в греческом соусе
Нежная куриная грудка, запеченная с сулугуни и свежими помидорами, подается с соусом из греческого йогурта с вялеными томатами. Это блюдо сочетает в себе легкость и насыщенность вкуса, идеально подходит для тех, кто ценит здоровую и вкусную пищу. Сулугуни добавляет пикантности, а вяленые томаты в соусе придают ему особую глубину и аромат. Это идеальный выбор для ужина или обеда, который порадует как вкусом, так и пользой.
