Куриные голени под сыром «Армэк»
По этому рецепту получаются очень мягкие куриные голени, промаринованные в соевом соусе, под хрустящей корочкой сыра. Подходят к запеченному картофелю.
- Калории
- 203,19 кКал
- Белки
- 18,32 грамм
- Жиры
- 15,17 грамм
- Углеводы
- 1,62 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 4 часа 20 минут
- Время на кухне
- 1 час 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 7 шт. = 840 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 2 ч. л. = 8 г | |
| 100 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриные голени очистите от кожи и промойте.
Шаг 2
Всыпьте 2 чайных ложки приправа карри.
Шаг 3
Влейте соевый соус и перемешайте все руками.
Шаг 4
Уберите под пленку мариноваться на 3 часа.
Шаг 5
Положите 2 столовых ложки мягкого творога и хорошенько перемешайте.
Шаг 6
Переместите голени на пергаментную бумагу в форму. Уберите в духовку запекаться на 50 минут при температуре 200 градусов.
Шаг 7
Сыр натрите на мелкой терке.
Шаг 8
Достаньте голени из духовки и посыпьте сверху сыром. Уберите запекаться еще на 10 минут при температуре 180 градусов.
произвести впечатление
Подавайте голени горячими, сразу после приготовления.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с куриной го...
50 минут
Куриные голени в глазури с беконом
Блюдо подойдет и для повседневного ужина, и для праздничного стола. Куриные голени получатся сочными, с хрустящей корочкой и необычной подачей. Перед запеканием сдвиньте мясо к утолщенной части голени и оберните кость фольгой — так ножки пропекутся равномерно и сохранят форму. Бекон удержит сок и защитит курицу от пересушивания, а маринад с томатной пастой при запекании карамелизуется и придаст корочке легкий блеск.
рецепты с куриной го...
1 ч 10 мин
Курочка в облаках
Внешне готовое блюдо напоминает курицу в объятиях белоснежного облака, в роли которого выступают взбитые белки. Сначала мясо нужно слегка запечь с пикантным соусом. Затем покрыть взбитыми белками и отправить в духовку на 5 минут. Приготовить таким образом можно любую часть птицы: как грудку, так и голени.
рецепты с куриной го...
3 ч
Маринованные куриные голени в кинзе
Куриные ножки маринуются в зеленом соусе, приготовленном из измельченного большого пучка кинзы, раздавленных зубчиков чеснока, лимонного сока и растительного масла. Кислотность лимона помогает смягчить курицу во время маринования и делает ее мясо более нежным. Кроме того, цитрусовый аромат отлично сочетается с кинзой. Добавьте по вкусу свежемолотый перец и индийские специи. Подавайте запеченную курицу горячей с любым гарниром.
