
«Зеленые» рулеты с начинкой
Легкие, свежие закусочные рулеты, наполненные творогом, зеленью и чесноком, завернутые в листья салата и украшенные оливками.
- Калории
- 115,4 кКал
- Белки
- 4,61 грамм
- Жиры
- 4,36 грамм
- Углеводы
- 8,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 6 шт. = 48 г | |
| 100 г | |
| 30 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,75 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 6 шт. = 18 г | |
| 6 шт. = 24 г | |
| 50 г | |
| 3 зубчик = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Очистите чеснок. Помойте и обсушите зелень.
Шаг 2
Зелень мелко нарежьте. Чеснок измельчите.
Шаг 3
Мягкий творог выложите в миску.
Шаг 4
Добавьте зелень и чеснок. Посолите и поперчите.
Шаг 5
Перемешайте все до однородной массы.
Шаг 6
Разложите лист салата. В центр выложите 1 ложку творожной начинки.
Шаг 7
Сверху положите корейскую морковь и сверните.
Шаг 8
Закручивайте роллы, пока не закончится начинка.
Шаг 9
Выложите роллы на хлебцы.
произвести впечатление
Украсьте закуску оливками. Эти рулеты легко готовятся и могут быть адаптированы под различные вкусовые предпочтения.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























