Компот из сухофруктов с шиповником и урюком

Компот из сухофруктов с шиповником и урюком

Самый лучший способ поддержать иммунитет в холодное время года — пить теплый компот! Познакомлю со своим рецептом такого напитка.
Калории
11,61 кКал
Белки
0,13 грамм
Жиры
0,03 грамм
Углеводы
2,65 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

3 л = 3000 г
20 г
20 г
20 г
20 г
20 г
0,5 шт. = 60 г
5 г
1 ст. л. = 28 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

На часа три замочите сухофрукты в горячей воде. Это нужно для того, чтобы вся грязь осела, особенно песок. Далее слейте воду и хорошенько промойте ингредиенты.

Шаг 2

Выжмите сок лимона. Далее очистите лимон от кожуры и тоже отправьте в воду.

Шаг 3

Включите огонь. Доведите компот до кипения. Накройте крышкой и снимите с плиты.

Шаг 4

После полного остывания добавьте в напиток молотый имбирь.

Шаг 5

Положите ложку меда. Компот получается кисло-сладким. Если вам нужен более сладкий компот, то можете добавить еще мед.

произвести впечатление

Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении