
Свинина, обжаренная с болгарским перцем и луком
Быстрый и полезный обед.
- Калории
- 212,62 кКал
- Белки
- 10,03 грамм
- Жиры
- 18,2 грамм
- Углеводы
- 2,62 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Перец и лук очистите.
Шаг 2
Заранее подготовьте казан. Влейте в него масло и поставьте разогреваться на сильном огне.
Шаг 3
Тем временем нарежьте свинину полосками средней величины. Примерно чуть больше, чем картофель фри.
Шаг 4
Отправьте нарезанную свинину обжариваться в разогретое масло.
Шаг 5
Не забывайте периодически перемешивать мясо, чтобы оно равномерно обжарилось со всех сторон.
Шаг 6
Пока обжаривается мясо, нарежьте крупными перьями перец.
Шаг 7
Такими же перьями нашинкуйте лук.
Шаг 8
Мясо обжарьте до золотистой корочки.
Шаг 9
Посолите и поперчите.
Шаг 10
Добавьте к нему нарезанные перец и лук.
Шаг 11
Все хорошо перемешайте и продолжайте обжаривать все вместе на высоком огне, периодически помешивая.
Шаг 12
Как только лук станет прозрачным, а все овощи в целом приобретут золотистую корочку, влейте в казан немного воды. Убавьте огонь до среднего. Тушите все под крышкой примерно еще минут 5.
Шаг 13
Как только вода выпарится, перемешайте все и выключайте огонь. Закройте крышку и дайте мясу постоять минут 5.
произвести впечатление
Подавайте как самостоятельное блюдо или с любимым гарниром. Попробовав один раз, захотите готовить его еще!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















