Лазанья в микроволновке

Лазанья в микроволновке

Отличный сытный обед.
Калории
41,52 кКал
Белки
2,11 грамм
Жиры
2,55 грамм
Углеводы
2,44 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 л = 1000 г
4 шт. = 20 г
 по вкусу
120 г
0,5 шт. = 45 г
1 ст. л. = 22 г
1 ч. л. = 8 г
1 ч. л. = 8 г
150 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В растопленном сливочном масле обжарьте муку примерно 2 минуты.

Шаг 2

В миску постепенно влейте молоко. Уварите соус до загустения, примерно 7 минут. К соусу добавьте любимые специи.

Шаг 3

В кипящей воде отварите тесто до полного приготовления согласно инструкции на упаковке.

Шаг 4

Помидор нарежьте мелким кубиком.

Шаг 5

В сковородку поместите кетчуп, нарезанный помидор и фарш.

Шаг 6

Постоянно помешивая, обжарьте фарш до полного приготовления на умеренном огне. Томите примерно 8 минут.

Шаг 7

На дно тарелки налейте небольшое количество молочного соуса.

Шаг 8

Поверх распределите отваренные листы. Их также полейте с соусом.

Шаг 9

Поверх распределите 1/2 часть обжаренного фарша.

Шаг 10

С оставшимися ингредиентами проделайте все то же самое.

Шаг 11

Тарелку отправьте в микроволновку при максимальной мощности на 10 минут.

произвести впечатление

Блюдо подавайте к столу горячим.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении