
Свиные ребрышки в клюквенном маринаде, запеченные с брокколи
Полезное и вкусное блюдо для ужина.
- Калории
- 171,14 кКал
- Белки
- 10 грамм
- Жиры
- 13,2 грамм
- Углеводы
- 3,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 300 г | |
| 50 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Клюкву раздавите. Добавьте соевый соус, мед, измельченный чеснок и соль.
Шаг 2
Выложите свиные ребрышки.
Шаг 3
Хорошо перемешайте и оставьте на 30 минут.
Шаг 4
Выложите ребрышки в форму.
Шаг 5
Добавьте брокколи. Поставьте в разогретую духовку.
Шаг 6
Запекайте 30 минут при 180 градусах.
произвести впечатление
Подавайте блюдо в теплом виде.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















