
Запеканка без муки
Сытное и вкусное блюдо.
- Калории
- 225,25 кКал
- Белки
- 9,68 грамм
- Жиры
- 15,16 грамм
- Углеводы
- 12,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В миску положите творог и помните его вилкой.
Шаг 2
Всыпьте кокосовую стружку, щепотку ванилина.
Шаг 3
Добавьте сметану и яйцо.
Шаг 4
Влейте сливки и хорошо все перемешайте.
Шаг 5
Переложите массу в форму и уберите запекаться на 10 минут при температуре 180 градусов.
Шаг 6
Через 10 минут посыпьте верх запеканки сахаром и уберите еще в духовку на 5 минут.
произвести впечатление
Полейте перед подачей сгущенным молоком.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















