
Салат крабовым мясом в апельсине
Сочный, пикантный салат с апельсином и крабовыми палочками в оригинальной подаче.
- Калории
- 92,44 кКал
- Белки
- 4,65 грамм
- Жиры
- 4,54 грамм
- Углеводы
- 8,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 100 г | |
| 70 г | |
| 1 шт. = 18 г | |
| 2 шт. = 250 г | |
| 2 ст. л. = 50 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Сварите яйца в кипящей воде 10 минут, затем опустите в холодную воду, чтобы они остыли и лучше чистились.
Шаг 1
Крабовое мясо нарежьте средними кусочками. Не слишком крупно, но и не слишком мелко.
Шаг 2
Так же поступите и с отварными яйцами. Нарежьте средним кубиком и отправьте в миску.
Шаг 3
Один плавленый сырок, натрите на крупной терке. Чтобы сделать это было легче, можете предварительно положить сыр в морозилку на 5-10 минут.
Шаг 4
С консервированной кукурузы слейте жидкость. Добавьте нужное количество в миску. Туда же отправьте корейскую морковь.
Шаг 5
Теперь займитесь апельсинами. Разрежьте их пополам зигзагами. Удобно делать это коротким ножом для чистки овощей. Разделите на половинки. Далее, с помощью столовой ложки, достаньте мякоть апельсина аккуратно, стараясь не повредить кожицу.
Шаг 6
Часть апельсина нарежьте кусочками и добавьте в салат.
Шаг 7
Перемешайте салат. Заправьте его сметаной и выкладывайте в половинки апельсина.
произвести впечатление
Подавайте блюдо порционно, к ужину или на праздничный стол. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















