
Куриные рулетики со сливочным маслом
Очень вкусные и сочные рулетики. Готовятся быстро и просто.
- Калории
- 234,62 кКал
- Белки
- 18,11 грамм
- Жиры
- 18,01 грамм
- Углеводы
- 1,71 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 250 г | |
| 30 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 8 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе промойте и просушите бумажным полотенцем. Разрежьте на 6 кусочков.
Шаг 2
Отбейте с двух сторон под пищевой пленкой.
Шаг 3
Для маринада смешайте соевый соус, масло, специи для курицы, соль и черный перец.
Шаг 4
Смажьте курицу маринадом.
Шаг 5
Посыпьте нарезанным укропом.
Шаг 6
Масло разрежьте на 6 равных частей. Выложите масло в центр.
Шаг 7
Сверните в рулетики.
Шаг 8
Рулетики выложите в форму для запекания. Смажьте оставшимся маринадом. Запекайте при 180 градусах 25 минут.
Шаг 9
За 7 минут до готовности посыпьте натертым на крупной терке сыром.
произвести впечатление
Подавайте с картофельным пюре. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























