
Сытный салат из кеты с кукурузой
Очень сытный салат из кукурузы с кетой. Красиво смотрится на тарелке.
- Калории
- 100,5 кКал
- Белки
- 6,46 грамм
- Жиры
- 5,56 грамм
- Углеводы
- 6,17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 200 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| 2 шт. = 60 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 50 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 2 шт. = 300 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Отварите картофель и яйца. Доведите воду до кипения. Варите картофель 20 минут после закипания. Яйца варите 10 минут. Остудите.
Шаг 1
Кету посолите, обжарьте на сковороде по 10 минут с каждой стороны. Можно приготовить кету на водяной бане.
Шаг 2
Когда кета остынет, разрежьте ее на небольшие кусочки.
Шаг 3
Картофель очистите от кожуры. Нарежьте мелким кубиком.
Шаг 4
Нарежьте огурцы мелкими кубиками.
Шаг 5
Вареные яйца очистите от скорлупы. Нарежьте яйцо мелкими кубиками.
Шаг 6
Слейте жидкость из консервированной кукурузы. Добавьте кукурузу в салат.
Шаг 7
Добавьте мелко нарезанный чеснок, сванскую соль с приправами, майонез. Перемешайте салат.
произвести впечатление
Выложите блюдо на тарелку. Украсьте листьями салата и чесноком (чеснок нарежьте тонкими пластиками). Чеснок придаст салату остроту, а сванская соль со специями — пряный аромат.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























