Рулетики из куриной грудки с шампиньонами и сыром

Рулетики из куриной грудки с шампиньонами и сыром

Простое в приготовлении и вкусное блюдо можно подать на праздничный стол.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории114,37кКал
Белки15,28грамм
Жиры6,08грамм
Углеводы2,34грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

450 г
150 г
60 г
1 ст. л. = 25 г
1 ст. л. = 17 г
1 щепотка = 1 г
150 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриную грудку разрежьте на три тонкие части. Отбейте молотком для мяса и посыпьте адыгейской солью.

Шаг 2

Шампиньоны нарежьте ломтиками.

Шаг 3

Выложите шампиньоны на сковороду. Добавьте растительное масло и обжарьте на среднем огне примерно 5 минут, помешивая.

Шаг 4

Выложите шампиньоны на куриную грудку.

Шаг 5

Сыр разрежьте на три части и выложите на куриную грудку.

Шаг 6

Сверните, чтобы получились рулетики.

Шаг 7

Переложите рулетики в форму.

Шаг 8

Смажьте сметаной и поставьте в разогретую духовку.

Шаг 9

Запекайте 25 минут при 180 градусах.

Шаг 10

Посыпьте сушеными травами.

произвести впечатление

Подавайте с нарезанным огурцом или любыми другими овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении