
Салат с овощами, крабовыми палочками и морской солью
Идеальное блюдо для праздничного стола или семейного ужина, которое порадует вас и ваших гостей своим вкусом и внешним видом.
- Калории
- 172,61 кКал
- Белки
- 8,27 грамм
- Жиры
- 15,99 грамм
- Углеводы
- 7,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 7 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 25 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,75 г | |
| по желанию | |
| 100 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Перец берите свежий или заморозку. Замороженный тогда разморозьте.
Шаг 1
Свежий перец очистите от семян. Чеснок освободите от шелухи. Крабовые палочки нарежьте тонко.
Шаг 2
Перец нашинкуйте соломкой.
Шаг 3
Помидор тоже нарежьте соломкой.
Шаг 4
Чеснок измельчите.
Шаг 5
Сыр натрите на крупной терке.
Шаг 6
Сложите все ингредиенты в салатник и добавьте майонез. Посолите по вкусу морской солью и перемешайте.
Шаг 7
Выложите салат в порционные креманки.
произвести впечатление
Посыпьте блюдо сыром. В центр положите крабовое мясо. Вокруг положите морскую капусту чука и подавайте к столу. Вкусный и полезный салат готов. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















