
Тост с кетой
Маринованный красный лук, каперсы и малосольные корнишоны хорошо подчеркнут вкус копченой рыбы. Выбирайте для этих тостов семгу, форель или горбушу. Мы взяли кету. У нее нежное мясо, которое отлично подойдет как для закуски на обед, так и для бутерброда на завтрак. Подайте его на поджаренном цельнозерновом хлебе, дополнив сметанным кремом с добавлением лимонного сока и цедры.
- Калории
- 139,04 кКал
- Белки
- 4,75 грамм
- Жиры
- 8,63 грамм
- Углеводы
- 10,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для тоста и маринованного лука
| 4 ломтик = 100 г | |
| 120 г | |
| 2 шт. = 30 г | |
| 1,5 ст. л. = 37,5 г | |
| 2 веточка = 4 г | |
| 6 лист = 6 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| 0,6 стакан = 120 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 0,5 шт. = 37,5 г |
Для лимонного крем-фреша и подачи
| 0,6 стакан = 126 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте и обсушите лимон, мяту и укроп. Снимите шелуху с лука. Подготовьте блендер и сковороду-гриль.
Шаг 1
Нарежьте лук тонкими полукольцами. Выложите в стеклянную или керамическую миску.
Шаг 2
Налейте уксус в небольшую кастрюлю. Добавьте мед, кориандр и соль. Поставьте на средний огонь и дождитесь, когда смесь закипит.
Шаг 3
Влейте горячий маринад тонкой струйкой в миску с луком. Оставьте остывать до комнатной температуры.
Если хотите приготовить маринованный лук впрок, имейте в виду, что его можно хранить в холодильнике в герметичной таре не более 2 недель.
Шаг 4
Положите сметану в небольшую миску. Снимите с лимона цедру, стараясь не задевать белый слой. Выжмите из цитруса 1 ст.л. сока. Добавьте цедру и сок к сметане, посолите, поперчите и взбейте все венчиком или блендером до однородности.
Шаг 5
Разогрейте сковороду-гриль на сильном огне. Сбрызните хлеб оливковым маслом. Обжарьте ломтики с обеих сторон по 2–3 минуты. Переложите на тарелку.
Шаг 6
Щедро смажьте каждый тост сметанным кремом.
Шаг 7
Нарежьте корнишоны кружочками и положите на тосты. Добавьте туда же каперсы и посыпьте заготовки небольшим количеством перца.
Шаг 8
Выложите ломтики рыбы и немного маринованного лука.
Шаг 9
Украсьте зеленью бутерброды.
произвести впечатление
Подайте тосты, украсив каждый свежей зеленью и долькой лимона.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






























