Огуречный салат с яйцами на скорую руку

Огуречный салат с яйцами на скорую руку

Простое и вкусное блюдо, которое идеально подходит для быстрого перекуса или легкого ужина. Сочетание свежих огурцов и вареных яиц не только радует глаз, но и насыщает организм полезными веществами.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории91,82кКал
Белки5,98грамм
Жиры6,39грамм
Углеводы2,41грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
1 шт. = 120 г
20 г
1 ст. л. = 25 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Отварите для салата куриные яйца (11-12 минут). Остудите яйца под холодной водой и почистите. Тщательно помойте свежий огурец. Ополосните перья зеленого лука под водой и просушите бумажными полотенцами.

Шаг 1

Свежий огурец очистите от кожуры. Нарежьте огурец для салата полукольцами.

Шаг 2

Нашинкуйте перья зеленого лука колечками.

Шаг 3

Яйца нарежьте кусочками.

Шаг 4

Соедините в миске огурец, яйца, зеленый лук. Заправьте салат сметаной, посолите по вкусу, поперчите и перемешайте. Можно подавать.

произвести впечатление

Ваш огуречный салат с яйцами готов. Это блюдо прекрасно подходит как для повседневного стола, так и для праздничного застолья. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении