
Куриные сердечки в сметане
Куриные сердечки порой нелегко прожевать. Потушите их в сметане, чтобы смягчить жесткую структуру. Плюс молочный продукт добавит приятную сливочную нотку, которая приглушит естественный вкус субпродуктов. Можно дополнить сердечки луком и грибами. Получится еще вкуснее. А на гарнир подайте картофельное пюре на нежирных сливках.
- Калории
- 134,84 кКал
- Белки
- 5,68 грамм
- Жиры
- 9,14 грамм
- Углеводы
- 7,53 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основы
| 500 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 стакан = 210 г | |
| 8 шт. = 256 г | |
| 30 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для пюре
| 6 шт. = 720 г | |
| 0,75 стакан = 157,5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Снимите шелуху с лука и чеснока. Помойте картофель и шампиньоны. Почистите картофель. Подготовьте кастрюлю, толкушку для пюре и сковороду.
Шаг 1
Произвольно нарежьте картофель и переложите в кастрюлю. Залейте кусочки водой так, чтобы ее уровень был на 2 пальца выше нарезки. Поставьте кастрюлю на средний огонь и варите картофель до мягкости. Слейте воду и накройте картофель крышкой.
Шаг 2
Очистите сердечки от пленок и жира. Нашинкуйте тонкими полукольцами лук и измельчите чеснок.
Шаг 3
Нарежьте шампиньоны на кусочки такого же размера, что и куриные сердечки. Если грибы мелкие, оставьте их целыми.
Шаг 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом, добавьте сливочное. Обжарьте в этой смеси сердечки до румяной корочки. Посолите, поперчите и перемешайте. Переложите на тарелку.
Шаг 5
Положите в сковороду лук. Когда он станет прозрачным, добавьте чеснок. Томите все вместе 30 секунд. Положите к овощам в сковороде грибы. Помешивая, жарьте минут 5–6.
Шаг 6
Выложите к обжаренным овощам сердечки. Добавьте сметану. Приправьте специями при необходимости, перемешайте и готовьте еще 5 минут на слабом огне под крышкой.
Шаг 7
Подогрейте сливки в чистой посуде и добавьте их к картофелю. Всыпьте соль, перец и мускатный орех. Разомните картошку в пюре.
Если картофель успел остыть, подогрейте его прямо в кастрюле на среднем огне. Так вы еще поможете испариться лишней влаге.
произвести впечатление
Выложите на тарелку для подачи порцию картофельного пюре. Сверху положите куриные сердечки с овощами.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Павел
получилось вкусно. я ещё плохо умею и смотрю на время готовки в рецепте. грибы и сердечки надо жарить до готовности, а не по времени.
Регина
Сердечки получились очень нежными и вкусными!
























