Яичные маффины

Яичные маффины

Подайте обычный омлет на завтрак в виде маленьких кексов. Для сытности добавьте в начинку колбасу. А чтобы готовые маффины лучше держали форму, всыпьте в тесто тертый сыр и панировочные сухари. Одного–двух маффинов будет достаточно, чтобы насытиться в начале дня.
Калории
251,67 кКал
Белки
11,77 грамм
Жиры
19,51 грамм
Углеводы
7,79 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для маффинов

6 шт. = 360 г
3 ст. л. = 60 г
50 г
0,5 стакан = 50 г
30 г
 по вкусу

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте блендер и формы для маффинов.

Шаг 1

Взбейте яйца с солью до однородной светлой массы.

Шаг 2

Растопите сливочное масло в микроволновке короткими импульсами по 10 секунд. Немного остудите и влейте в яичную смесь.

Шаг 3

Нарежьте колбасу мелкими кубиками. Добавьте в яичное тесто и всыпьте туда же панировочные сухари.

Шаг 4

Натрите сыр. Добавьте к остальным ингредиентам и хорошо перемешайте.
На этом этапе можно добавить в начинку нарезанные маленькими кубиками помидоры, болгарский перец или кабачки.

Шаг 5

Разогрейте духовку до 190 °С. Заполните формы для маффинов тестом с начинкой. Поставьте их на противень и отправьте выпекаться 20 минут.
Время выпекания зависит от мощности вашей духовки, а также от размера формочек.

произвести впечатление

Украсьте готовые маффины микрозеленью и помидорами черри.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 15 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Анастасия
С добрым днём ☀️ сделала все по рецепту! очень вкусно! в начинку добавила курицу! всех с наступающим новым годом!
02.12.25 в 12:50
Валентина М.
очень вкусно!
10.11.25 в 08:16

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении