

Яичные маффины
Подайте обычный омлет на завтрак в виде маленьких кексов. Для сытности добавьте в начинку колбасу. А чтобы готовые маффины лучше держали форму, всыпьте в тесто тертый сыр и панировочные сухари. Одного–двух маффинов будет достаточно, чтобы насытиться в начале дня.
- Калории
- 251,67 кКал
- Белки
- 11,77 грамм
- Жиры
- 19,51 грамм
- Углеводы
- 7,79 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для маффинов
| 6 шт. = 360 г | |
| 3 ст. л. = 60 г | |
| 50 г | |
| 0,5 стакан = 50 г | |
| 30 г | |
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте блендер и формы для маффинов.
Шаг 1
Взбейте яйца с солью до однородной светлой массы.
Шаг 2
Растопите сливочное масло в микроволновке короткими импульсами по 10 секунд. Немного остудите и влейте в яичную смесь.
Шаг 3
Нарежьте колбасу мелкими кубиками. Добавьте в яичное тесто и всыпьте туда же панировочные сухари.
Шаг 4
Натрите сыр. Добавьте к остальным ингредиентам и хорошо перемешайте.
На этом этапе можно добавить в начинку нарезанные маленькими кубиками помидоры, болгарский перец или кабачки.
Шаг 5
Разогрейте духовку до 190 °С. Заполните формы для маффинов тестом с начинкой. Поставьте их на противень и отправьте выпекаться 20 минут.
Время выпекания зависит от мощности вашей духовки, а также от размера формочек.
произвести впечатление
Украсьте готовые маффины микрозеленью и помидорами черри.
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Анастасия
С добрым днём ☀️ сделала все по рецепту! очень вкусно! в начинку добавила курицу! всех с наступающим новым годом!
Валентина М.
очень вкусно!


















