
Запеченные мясные котлеты в панировке
Отличный способ насладиться любимым блюдом без лишнего масла и калорий. Хрустящая корочка и сочная начинка делают их идеальным вариантом для семейного обеда или ужина.
- Калории
- 213,71 кКал
- Белки
- 12,52 грамм
- Жиры
- 13,82 грамм
- Углеводы
- 9,2 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 40 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 400 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 50 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Репчатый лук почистите.
Шаг 1
С ломтиков хлеба срежьте корочки. Разломайте хлеб на кусочки и переложите в миску. Залейте хлебные кусочки молоком, дайте постоять 5 минут.
Шаг 2
Мясной фарш переложите в миску. Нашинкуйте репчатый лук и добавьте к фаршу. К ингредиентам разбейте куриное яйцо.
Шаг 3
Отожмите хлебный мякиш от молока, добавьте к остальным ингредиентам. Посолите и посыпьте молотыми специями. Тщательно перемешайте ингредиенты.
Шаг 4
Получившуюся мясную основу для котлет несколько раз отбейте о дно миски. Мясную основу разделите на 8 кусочков. Сформируйте из каждого кусочка круглую или овальную котлету. Обваляйте котлеты в панировочных сухарях.
Шаг 5
Котлеты в панировочных сухарях выложите в форму для запекания, предварительно застелив пергаментом. Отправьте форму с котлетами в духовку, разогретую до 180 градусов. Запекайте 40 минут.
произвести впечатление
Мясные котлеты готовы. Они получились румяными, ароматными и очень аппетитными. Подавайте их с любимыми гарнирами, соусами или свежими овощами. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























