6 апреля 2021
Салат с копченой курицей

Салат с копченой курицей

Салат с копченой курицей — сытное блюдо для повседневного рациона, но при интересной подаче вы сможете преподнести салат и на праздничный стол. Овощи делают салат с копченой курицей более свежим и легким на вкус, сладость моркови и кукурузы отлично контрастирует с насыщенными и выделяющимися вкусами сыра и курицы.
Аватар пользователя

Автор: Ольга Ложкина,
кулинарный редактор Food.ru

Калории145,63кКал
Белки9,8грамм
Жиры9,95грамм
Углеводы4,42грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для основного блюда

300 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 90 г
100 г
200 г
70 г
 по вкусу
 по вкусу

Для украшения

1 веточка = 7 г
2 шт. = 40 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы снизить калорийность блюда замените майонез соусом из сметаны и французской горчицы.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты и рабочую поверхность. Помойте овощи.

Шаг 1

Копченую курицу нарежьте кусочками среднего размера. Огурец и морковь порежьте тонкой соломкой.

Шаг 2

Твердый сыр нарежьте тонкими брусочками.

Шаг 3

Поместите нарезанные ингредиенты в глубокую миску. Добавьте в миску консервированную кукурузу, предварительно слив с нее воду. Добавьте майонез, соль и черный молотый перец по вкусу.

Шаг 4

Хорошо перемешайте все ингредиенты. Когда все составляющие равномерно пропитаются заправкой, блюдо станет нежным и насыщенным.

Шаг 5

Переложите салат на тарелки для подачи. Украсьте блюдо веточкой базилика и помидором черри. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор Food.ru
Мария, свежая морковь — частый ингредиент салатов :) По желанию вы можете отварить ее или не добавлять совсем.
30.10.23 в 10:25
Мария
Зачем здесь сырая морковь?
29.10.23 в 09:59
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении