
Отбивная свинина с чесноком
Это блюдо всегда получается сочным, нежным и необыкновенно вкусным. Готовится быстро и легко, особенно в простом варианте.
- Калории
- 295,56 кКал
- Белки
- 14,51 грамм
- Жиры
- 25,91 грамм
- Углеводы
- 1,25 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 400 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 3 г | |
| 30 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
2 кусочка свинины вымойте и хорошо отбейте с каждой стороны.
Шаг 2
Подготовьте соль, перец черный молотый, чеснок и панировочные сухари.
Шаг 3
Посолите мясо. Чеснок натрите на терке.
Шаг 4
Вотрите чеснок в мясо.
Шаг 5
Поперчите с обеих сторон.
Шаг 6
Обваляйте мясо в сухарях.
Шаг 7
Выложите свинину на хорошо разогретую сковородку, смазанную растительным маслом. Обжаривайте 10 минут.
Шаг 8
Мясо выделило сок.
Шаг 9
Переверните свинину. Жарьте на среднем огне еще 10-15 минут. Выключайте.
Отбивные готовы. Проще некуда и очень вкусно!
произвести впечатление
Посыпьте блюдо зеленью и добавьте майонез. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















