
Творожная запеканка-суфле
Нежная, тающая во рту запеканка-суфле. Если не любите сухофрукты, просто замените их на небольшое количество сахара, 30-40 грамм.
- Калории
- 148,72 кКал
- Белки
- 8,32 грамм
- Жиры
- 7,06 грамм
- Углеводы
- 12,69 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 100 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 2 г | |
| 45 г | |
| 16 г | |
| 80 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Вымойте яйца. Замочите сухофрукты в кипятке на 5 минут. Слейте воду, обсушите фрукты бумажным полотенцем.
Шаг 1
Все ингредиенты, кроме сухофруктов, соединить в чаше. Пробейте блендером до однородного состояния. Если готовите с сухофруктами, то после того, как пробили блендером, добавьте сухофрукты и перемешайте. Крупные сухофрукты лучше предварительно нарезать.
Шаг 2
Застелите форму пергаментом и вылейте массу. Разровняйте лопаткой.
Шаг 3
Выпекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 35-40 минут.
Остудите.
произвести впечатление
Запеканку подавайте теплой или холодной. Украсьте ягодами или шариком мороженого.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















