Блинчик с фаршем, рисом и овощами

Блинчик с фаршем, рисом и овощами

По этому рецепту вы приготовите вкусный, сытный блинчик с фаршем, рисом и овощами на завтрак.
Калории
264,32 кКал
Белки
5,52 грамм
Жиры
16,49 грамм
Углеводы
23,75 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 50 г
50 г
50 г
0,25 шт. = 22,5 г
0,25 шт. = 20 г
0,25 ч. л. = 1 г
1 ст. л. = 17 г
30 мл = 30 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Фарш выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 2

Добавьте 0,5 чайной ложки специй для мяса. Перемешайте и обжарьте в течение 3 минут на горячей сковороде.

Шаг 3

Помидор и лук нарежьте мелким кубиком, добавьте на сковороду. Обжарьте вместе с фаршем в течение 5 минут, помешивая.

Шаг 4

Рис отваривайте 15 минут с момента закипания воды.

Шаг 5

Выложите рис на сковороду к фаршу с овощами. Добавьте 30 миллилитров воды. Протушите на среднем огне в течение 5 минут, посолите по вкусу.

Шаг 6

Выложите рис с фаршем на блинчик и сверните блинчик в форме конверта.

произвести впечатление

Подавайте блюдо сразу после приготовления, со сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении