Свинина в кефире к ужину
Предлагаю рецепт жареной свинины в кефире. Вкусно, сытно, необычно! Рецепт простой, справится каждый начинающий кулинар.
- Калории
- 172,61 кКал
- Белки
- 9,73 грамм
- Жиры
- 12,62 грамм
- Углеводы
- 2,96 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
- 1 из 5
- Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 17 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 стакан = 205 г | |
| 1 пучок = 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Свинину помойте.
Шаг 2
Нарежьте на порционные кусочки и отправьте на сковородку обжариваться.
Шаг 3
Помешивая, обжаривайте мясо с каждой стороны, чтобы оно поменяло цвет.
Шаг 4
Добавьте лук, нарезанный полукольцами. Обжаривайте 10 минут.
Шаг 5
Позже добавьте черный молотый перец, соль.
Шаг 6
Все перемешайте. Обжаривайте на среднем огне еще 10 минут.
Шаг 7
Можно добавить специи по вкусу. Я сегодня добавил аджику.
Шаг 8
Опять все перемешайте. Жарьте еще 8-10 минут.
Шаг 9
Добавьте кефир. Перемешайте.
Шаг 10
Тушите до готовности.
Шаг 11
В конце добавьте зелень. Выключите через 2 минуты. Мясо готово.
произвести впечатление
Подать можно с любым гарниром. Полить подливой. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
блюда из свинины
3 часа 20 минут
Свинина в медово-горчичном маринаде с гарниром из запеченных овощей
Свинина любит сладкие акценты, поэтому смело сочетайте ее с медом. Чтобы придать мясу красивый цвет и глубину во вкусе, добавьте в маринад немного соевого соуса. Для пикантности можно взять два вида горчицы и несколько зубчиков чеснока. Лучше запастить терпением, и дать мясу хорошо пропитаться маринадом. Тогда оно получится особенно сочным и вкусным.
Ингредиенты: Свинина, Цветная капуста, Брокколи, Мед, Дижонская горчица, Морковь, Зернистая горчица, Чеснок, Репчатый лук, Соевый соус, Растительное масло, Растительное масло, Чеснок, Черный перец молотый, Лимонный сок, Соль
блюда из свинины
1 час 30 минут
Свинина с овощами в аэрогриле
Мы предварительно обжарили свинину в сковороде, а затем уложили в форму, дополнили овощами, посыпали тертым сыром и довели до готовности в аэрогриле. Получилась вариация мяса по-французски, но даже вкуснее. Предварительное обжаривание нужно, чтобы быстро образовалась корочка, и мясные соки остались внутри кусочков. Тогда в аэрогриле свинина выделит меньше жидкости, останется сочной, а готовое блюдо получится аппетитнее и красивее.
Ингредиенты: Овощи, Свинина, Картошка, Репчатый лук, Помидор, Болгарский перец, Бульон, Соль, Черный перец молотый, Майонез, Твердый сыр, Чеснок, Растительное масло
блюда из свинины
40 минут
Жареные крысы
Эк, каких крыс умеет готовить Шрек! Но разузнать его фирменный рецепт пока не удалось. Пришлось пофантазировать. Получилось не хуже! Чтобы не отнимать пропитание у огров, людям лучше взять за основу свинину. А хитрый кляр и длинные хвосты сделают блюдо неотличимым от оригинала. Подмену не заметил бы сам Шрек.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Свиная вырезка, Кокосовая мука, Морковь, Миндальная мука, Соль, Черный перец молотый, Сливки 33% жирности, Сливочное масло, Растительное масло, Вода, Разрыхлитель теста, Соль
блюда из свинины
1 час 50 минут
Мясо с баклажанами и болгарским перцем
Очень простое блюдо, которое идеально подойдет для плотного ужина. Для приготовления можно взять любое мясо: свинину, говядину или птицу. Учтите только, что говядина будет готовиться дольше свинины, а курица или индейка потушатся гораздо быстрее. С овощами тоже можно импровизировать, добавляя их по собственному желанию. Например, вместе с баклажанами положите помидоры или цукини.
Ингредиенты: Базилик, Свинина, Баклажан, Болгарский перец, Морковь, Репчатый лук, Растительное масло, Вода, Чеснок, Соль, Черный перец молотый
блюда из свинины
30 минут
Свиной карбонат на сковороде
Нежнейший свиной карбонат, разрезанный на тонкие стейки и хорошенько отбитый кухонным молотком, жарится быстро. Как правило, 4-8 минут для одной стороны на сковороде достаточно. Чем тоньше будет мясной кусок, тем меньше времени вы потратите на его приготовление. Но сначала к мясу нужно добавить приправы. Выбирайте на свой вкус, что это будет: острый перец чили или прованские травы, кислый лимон или сладкий мед. Свинина прекрасно гармонирует с самыми разнообразными специями и их сочетаниями.
Ингредиенты: Огурец, Свиная корейка, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
блюда из свинины
1 час
Запеченная свинина с огурцами
Свинину для этого блюда не нужно предварительно мариновать перед запеканием. Мясо хорошо размягчит соус из сметаны и тертых маринованных огурцов уже в духовке. Свинина станет мягкой, ароматной, с пикантным и немного сливочным вкусом. Мята и кинза добавят соусу необычные освежающие и приятно острые нотки. В качестве гарнира подойдет гречка, свежие овощи или картофель.
Ингредиенты: Свиной окорок, Маринованные огурцы, Чеснок, Сметана 20% жирности, Морковь, Репчатый лук, Сушеная кинза, Сушеная мята, Черный перец молотый, Соль, Подсолнечное масло рафинированное
блюда из свинины
1 день 3 часа
Свиные уши по-корейски
В корейской кухне большой популярностью пользуется пикантная закуска из свиных ушей. Для нее уши сначала отваривают, а затем перемешивают с острым маринадом. Чтобы его приготовить, нужно в правильных пропорциях смешать соевый соус, уксус, молотый перец и приправу для моркови по-корейски. Благодаря ему свиные уши получаются очень ароматными. Кстати, это блюдо несет в себе много пользы, ведь уши состоят из желатина, необходимого для суставов.
Ингредиенты: Корейская морковь, Свиные уши, Огурец, Репчатый лук, Растительное масло, Соевый соус, Столовый уксус 9%, Чеснок, Сахар, Черный перец горошком, Лавровый лист, Соль, Черный перец молотый, Приправа для моркови по-корейски
блюда из свинины
1 час 35 минут
Запеченная свинина в духовке
Ароматная свинина, запеченная в духовке, подойдет для бутербродов на завтрак, а также для мясной нарезки, чтобы поставить ее в качестве закуски на стол. Для начала мясо нужно нашпиговать чесноком, затем натереть соевым соусом, горчицей и смесью специй, которые придадут блюду пряный и аппетитный аромат. После этого свинина запекается в фольге. Количество специй можно регулировать, основываясь на свой вкус.
Ингредиенты: Зеленый лук, Свинина, Горчица, Горчица, Соевый соус, Белый хлеб, Чеснок, Кориандр, Сладкая паприка, Молотый лавровый лист, Семена горчицы, Соль, Черный перец молотый
блюда из свинины
10 дней 1 час
Засолка мяса
В этом рецепте мы показали классический вариант засолки мяса в домашних условиях. Времени на его приготовление уйдет достаточно много, но результат вас порадует. Отличительная черта этого способа заключается в том, что вы можете брать любое мясо по своему вкусу. Поэтому, если вы не любите свинину, возьмите говядину или баранину.
Ингредиенты: Свинина, Салатные листья, Ржаной хлеб, Соль, Черный перец молотый, Перец чили молотый, Молотый тмин, Лавровый лист
