Овсяные оладушки с медом и грецкими орехами

Овсяные оладушки с медом и грецкими орехами

Приготовим необычные и очень вкусные оладушки, но не простые, а из овсянки с медом и грецкими орехами.
Калории
273,2 кКал
Белки
9,84 грамм
Жиры
14,14 грамм
Углеводы
27,17 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
40 г
30 г
2 ч. л. = 14 г
4 шт. = 24 г
1 ч. л. = 8 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте необходимые ингредиенты. Овсянку заранее измельчите в блендере.

Шаг 1

В чашу к овсянке вбейте яйцо.

Шаг 2

Затем влейте молоко и добавьте сахар.

Шаг 3

И перемешайте до однородности. Оставьте тесто в сторону на 5 минут.

Шаг 4

Затем сковороду разогрейте и смажьте маслом. Выложите из всей массы три оладушка на сковороду.

Шаг 5

Обжаривайте на небольшом огне по 3-5 минут с каждой стороны до румяности.

Шаг 6

Готовые оладушки переложите на тарелку.

Шаг 7

Грецкие орехи мелко порубите ножом.

Шаг 8

Затем сверху полейте оладушки медом.

Шаг 9

Затем посыпьте грецкими орешками и готово! Получается вкусный сладкий завтрак!

произвести впечатление

Оладушки подавать теплыми, я люблю их на завтрак. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении