Овсяная коврижка

Овсяная коврижка

В рецепте нет продуктов животного происхождения, он подойдет для вегетарианского или постного меню. Благодаря овсяным хлопьям в кексе много клетчатки. Используйте измельченный геркулес или замените его овсяной мукой. В тесто также можно добавить немного измельченных сухофруктов. Структура выпечки получается влажной и пористой. Если готовите для взрослых, можно добавить 1 ст.л. коньяка.
Калории
289,37 кКал
Белки
4,55 грамм
Жиры
9,12 грамм
Углеводы
49,17 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для коврижки

240 г
140 г
100 г
1 ч. л. = 5 г
1 ч. л. = 4 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
2 ч. л. = 18 г
3 ст. л. = 51 г
200 мл = 200 г

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые ингредиенты и посуду. Понадобится продолговатая силиконовая форма для кекса, кастрюля для приготовления сиропа, венчик, блендер с ножами или кофемолка.

Шаг 1

Измельчите овсяные хлопья в блендере или кофемолке. Пересыпьте в отдельную емкость.

Шаг 2

Влейте в кастрюлю воду, разогрейте на среднем огне, добавьте мед и сахар. Растворите их, помешивая. Слегка остудите.

Шаг 3

Добавьте к хлопьям соду и ароматические ингредиенты: какао-порошок, корицу, имбирь. Перемешайте.

Шаг 4

Влейте к сухим ингредиентам медово-сахарную смесь и перемешайте венчиком.

Шаг 5

Влейте тонкой струйкой растительное масло, перемешайте. Тесто должно получиться жидким и ароматным.

Шаг 6

Разогрейте духовку до 180 °C. Перелейте тесто в продолговатую силиконовую форму для выпечки. Отправьте в духовку на 45 минут.
Проверьте готовности деревянной шпажкой или ножом, он должен выходить из выпечки сухим.

произвести впечатление

Украсьте кекс шоколадной стружкой и измельченными орехами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении