Митболы с грибами и сыром

Митболы с грибами и сыром

Необычная многослойная закуска: наполните шляпку шампиньона плавленым сыром, затем оберните в куриный фарш, обваляйте получившийся шарик в крошке из кукурузных хлопьев и запеките в духовке. Кукурузные хлопья должны быть несладкими, но если таких не нашлось, то просто возьмите панировочные сухари или измельченные крекеры. Подавайте митболы со сметаной или чесночным соусом.
Калории
147,46 кКал
Белки
11,14 грамм
Жиры
6,83 грамм
Углеводы
11,09 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и при необходимости очистите шампиньоны. Снимите шелуху с лука. Застелите противень пергаментом. Подготовьте сковороду.

Шаг 1

Аккуратно достаньте ножки из шампиньонов. Шляпки оставьте целыми.

Шаг 2

Мелко нарежьте грибные ножки и лук. Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте лук с грибными ножками до мягкости. На это уйдет 5–7 минут. Дайте зажарке немного остыть.

Шаг 3

Соедините в глубокой миске куриный фарш, остывшую зажарку из лука и грибных ножек. Посолите, поперчите и перемешайте.

Шаг 4

Положите в каждую шляпку шампиньона по кусочку плавленого сыра. Если треугольник не влезает целиком, то разрежьте его пополам.
Не кладите слишком много сыра, чтобы он не вытекал при запекании.

Шаг 5

Разомните 1–1,5 ст.л. куриного фарша в лепешку и полностью оберните ей гриб с сыром внутри, формируя аккуратный шарик. Убедитесь, что фарш хорошо скреплен и не имеет просветов. Повторите то же самое со всеми остальными шляпками.

Шаг 6

Измельчите кукурузные хлопья с помощью блендера или ступки в крошку и пересыпьте в миску. В отдельной миске взбейте яйца.

Шаг 7

Обмакните каждый шарик сначала во взбитое яйцо, затем обваляйте в измельченных кукурузных хлопьях, слегка прижимая.
Чтобы корочка получилась плотнее, этот шаг можно повторить дважды.

Шаг 8

Выложите шарики на противень, застеленный пергаментом, на расстоянии 1–2 см друг от друга. Запекайте в разогретой до 200 °C духовке 20–25 минут.

произвести впечатление

Подайте митболы с картофельным пюре или салатом из свежих овощей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Приготовить ещё

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении