Филе минтая в майонезом кляре

Филе минтая в майонезом кляре

Кляр, приготовленный на майонезе, получается нежным внутри и с хрустящей корочкой снаружи. Рыба приготовленная в таком кляре получается сочной и очень вкусной.
Калории
320,85 кКал
Белки
9,86 грамм
Жиры
25,14 грамм
Углеводы
14,46 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

400 г
1 шт. = 60 г
200 г
50 мл = 50 г
200 г
1,5 ст. л. = 37,5 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Филе минтая разморозьте. Всыпьте соль и приправу для рыбы по вкусу.

Шаг 2

Хорошо перемешайте ингредиенты и оставьте на 15 минут при комнатной температуре.

Шаг 3

Приготовим кляр. В тарелку разбейте куриное яйцо и добавьте 1,5 столовые ложки майонеза. Перемешайте венчиком до однородной консистенции.

Шаг 4

Влейте 50 миллилитров холодной воды.

Шаг 5

Всыпьте 100-150 грамм муки и хорошо перемешайте, должно получиться жидкое тесто.

Шаг 6

Рыбу обваляйте в муке.

Шаг 7

Каждый кусочек рыбы окуните в майонезный кляр.

Шаг 8

В сковороду налейте растительное масло и выложите рыбу. Жарьте на среднем огне по 12 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Продавайте порционно, вкусно сочетается с картофельным пюре. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении