
Рисоевый блин с творожным сыром, форелью и огурцом
Рисовый блин с начинкой из творожного сыра, форели и огурца получается очень нежным, сытным, и питательным. Такое блюдо прекрасно подойдёт для вкусного и полезного завтрака.
- Калории
- 152,57 кКал
- Белки
- 8,63 грамм
- Жиры
- 7,48 грамм
- Углеводы
- 12,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 12 минут
- Время на кухне
- 12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 50 мл = 50 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 30 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| по вкусу | |
| 40 г | |
| 40 г | |
| 5 капля = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить необходимые продукты.
Шаг 1
Молоко соединить с яйцом, разрыхлителем и рисовой мукой. Посолить.
Шаг 2
Вылить получившуюся смесь на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом.
Шаг 3
Жарить блинчик с двух сторон по 3-4 минуты.
Шаг 4
Смазать поверхность блина творожным сыром,выложить кусочки форели.
Шаг 5
Выложить на блинчик дольки огурца
произвести впечатление
Готовый блинчик подавать на завтрак.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















