
Рис с мясом и овощами на сковороде
Блюдо получается сочным, аппетитным и сытным. Для него подойдет любое мясо, главное, чтобы оно не было слишком жирным. Можно добавить любимые специи или обойтись только солью, ориентируясь на свои вкусовые предпочтения.
- Калории
- 155,84 кКал
- Белки
- 5,08 грамм
- Жиры
- 11,11 грамм
- Углеводы
- 8,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 120 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 70 г | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Положите мясо в кастрюлю и залейте водой так, чтобы она покрывала его на 7-10 см. Когда вода закипит, снимите пену. Время варки зависит от вида мяса. В этом рецепте я использовала свиной карбонад и варила его 50 минут. Извлеките мясо из бульона и дайте ему остыть.
Шаг 2
Вымойте овощи и нашинкуйте капусту.
Шаг 3
Очистите морковь и лук, затем измельчите их. Лук нарежьте средними кубиками, а морковь натрите на крупной терке.
Шаг 4
Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте масло, положите морковь и лук.
Шаг 5
Перемешайте и готовьте, пока овощи слегка не изменят цвет, примерно 2 минуты, продолжая помешивать.
Шаг 6
Добавьте нашинкованную капусту и тщательно перемешайте овощи. Закройте сковороду крышкой и тушите на слабом огне 5 минут.
Шаг 7
Всыпьте пропаренный рис.
Шаг 8
Влейте 2 стакана воды.
Шаг 9
Посолите по вкусу и добавьте хмели-сунели. Тщательно перемешайте и тушите под крышкой на слабом огне 20 минут.
Шаг 10
Нарежьте остывшее мясо на куски нужного размера.
Шаг 11
Добавьте его в сковороду с рисом, тщательно перемешайте и снимите с плиты. Оставьте на пару минут, чтобы блюдо "дошло".
произвести впечатление
Готовый рис подавайте горячим. В качестве гарнира к нему отлично подойдут овощи, аджика, томатные соусы или овощные салаты. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























