
Аппетитные крылышки с зирой в соевом соусе
Крылышки вкусные, мягкие, пикантные, с приятным вкусом.
- Калории
- 199,04 кКал
- Белки
- 17,72 грамм
- Жиры
- 13,95 грамм
- Углеводы
- 1,34 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 1 ч. л. = 6 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Чеснок очистить, мелко нарезать, выложить в миску, добавить зиру, паприку.
Шаг 2
Крылышки промыть, обсудить, налить соевый соус, растительное масло, добавить специи, убрать в холодильник на 30 минут.
Шаг 3
Выложить крылышки в форму для запекания, накрыть фольгой, отправить в разогретую духовку на 30 минут при 180 градусах.
произвести впечатление
Подавать крылышки тёплыми, можно с картофелем.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















