Сэндвичи из болгарского перца

Сэндвичи из болгарского перца

Если сэндвичи с хлебом кажутся слишком плотными, то возьмите за основу болгарский перец. Он сделает закуску свежей, сочной и хрустящей, а держать ее будет так же удобно, как и классический сэндвич! Выбирайте крупные и плотные плоды. В качестве начинки используйте все, что любите: ветчину, сыр, зелень или другие овощи.
Калории
119,69 кКал
Белки
6,48 грамм
Жиры
9,56 грамм
Углеводы
6,54 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для сэндвичей

2 шт. = 300 г
4 ломтик = 100 г
4 ломтик = 80 г
4 лист = 20 г
2 ст. л. = 30 г
0,5 шт. = 110 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
 по вкусу

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте овощи, авокадо и салат, обсушите их бумажными полотенцами.

Шаг 1

Удалите из половинки авокадо косточку, снимите кожуру. Разомните мякоть вилкой в миске или на деревянной доске. Полейте лимонным соком и перемешайте.

Шаг 2

Разрежьте болгарские перцы вдоль на две части. Удалите плодоножки и семена. Смажьте две половинки изнутри творожным сыром, оставшиеся две — пастой из авокадо.

Шаг 3

Положите в две половинки перцев ветчину, листья салата и ломтики сыра. Накройте оставшимися половинками перца и слегка прижмите. При необходимости закрепите шпажками.

произвести впечатление

Подайте сэндвичи в болгарских перцах сразу, пока овощи остаются хрустящими.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении