27 мая 2021
Морковь с майонезом

Морковь с майонезом

Простой и быстрый в приготовлении салат с пикантным вкусом чеснока. Особенно полезно употреблять в пищу такой салат в холодное время года, так как морковь — главный ингредиент салата — обладает сильным антибактериальным и антисептическим свойством. Если вы хотите получить более диетический вариант салата, используйте в качестве заправки сметану или греческий йогурт.
Аватар пользователя

Автор: Ольга Ложкина,
кулинарный редактор Food.ru

Калории163,54кКал
Белки1,83грамм
Жиры14,05грамм
Углеводы7,19грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для приготовления блюда

2 шт. = 180 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
 по вкусу
50 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените майонез обезжиренной сметаной.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Проверьте все необходимые ингредиенты, помойте и очистите морковь, подготовьте рабочую поверхность.

Шаг 1

Натрите морковь.

Шаг 2

Мелко нарежьте чеснок.

Шаг 3

Переложите морковь и чеснок в салатницу.

Шаг 4

Добавьте майонез, соль и перец по вкусу.

Шаг 5

Тщательно перемешайте салат.

Шаг 6

Разложите салат из моркови и чеснока по порционным тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!

произвести впечатление

Посыпьте салат дробленым грецким орехом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.4
Рейтинг из 17 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(6)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Никита С.
Очень вкусно, спасибо за рецепт!
04.12.22 в 06:59
Оксана Д.
можно добавить сухарики
23.06.22 в 04:14
Ольга К.
я ещё мясо отварное мелкими кусочками добавляю и получается очень вкусно
16.05.22 в 14:04
Редактор Food.ru
Светлана, ошибочка вышла, поправили! 😌
28.04.22 в 07:22
Светлана
кбжу вообще не соответствует. Белка в этом салате почти нет, а в кбжу он преобладает 🤷‍♀️ Морковь - сплошные углеводы, майонез - жир. У вас в кбжу жира нет практически, и углеводов очень мало. Вводите людей в заблуждение
05.04.22 в 12:09
Сергей М.
ещё Тула можно добавить потёртый сыр получится очень вкусно
15.02.22 в 16:58
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении