Парфе с сезонными ягодами

Парфе с сезонными ягодами

Парфе́ — блюдо французской кухни. Это изысканный холодный десерт, известный с 1894 года. Подать такое угощение к позднему завтраку — отличная идея. Вариаций приготовления парфе существует несколько. В нашем рецепте оно состоит из гранолы, с сушеной клюквой и белым йогуртом. Распространённый способ подачи парфе — в стакане.
Калории
451,32 кКал
Белки
8,43 грамм
Жиры
25,61 грамм
Углеводы
48,24 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
140 г
80 г
1 ч. л. = 3 г
120 мл = 120 г
60 г

Для украшения

 по желанию
Заказать продукты

Видео рецепта

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 160°C.

Шаг 1

Смешайте все сухие ингредиенты, добавьте кокосовое масло и кленовый сироп, тщательно перемешайте.

Шаг 2

Переложите массу в форму для выпечки, запекайте 30-40 минут при 160°C, перемешивая каждые 15 минут.
Сделать полезнее:
Используйте растительный йогурт, чтобы сделать парфе веганским.
Сделать разнообразнее:
Используйте любые орехи и сушеные ягоды.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении