
Безглютеновая шарлотка
Приготовление диетической еды — непростая задача: только чтобы подобрать и найти ингредиенты на полках магазинов потребуется много сил. Однако, одним полезным блюдом мы с вами с радостью поделимся! Лакомая ПП шарлотка — легкий перекус для наполненного дня. Безглютеновая шарлотка с яблоками в духовке делается из продуктов, которые уже есть у вас в холодильнике, осталось только приготовить по рецепту и отправить тесто в духовку.
- Калории
- 229,55 кКал
- Белки
- 3,61 грамм
- Жиры
- 3,34 грамм
- Углеводы
- 47,97 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для теста
| 2 шт. = 120 г | |
| 150 г | |
| 220 г | |
| 5 г | |
| 1 г | |
| 250 г |
Для запекания
| 10 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Достаньте яйца из холодильника за 30 мин до начала приготовления, помойте яблоки, протрите их бумажным полотенцем.
Шаг 1
Приготовьте тесто. В глубокой посуде взбейте сначала яйца с сахаром до пены, затем постепенно добавляйте остальные продукты: ванильный сахар, соль и безглютеновую смесь и замесите тесто.
Шаг 2
Подготовьте яблоки. Сначала разделите яблоки на четвертинки, удалите семечки, затем нарежьте их на кусочки примерно в 2 см шириной.
Шаг 3
Смешайте кусочки яблок и тесто, выложите в форму и выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 180℃ примерно 30-35 минут.
произвести впечатление
Перед подачей хорошо остудите шарлотку, разделите на части и подавайте с любым сезонным вареньем или сгущенкой. При использовании сухой безглютеновой смеси шарлотка может получиться не очень ровной, так как в смеси мало клейковины. Поэтому верхнюю часть перед подачей лучше посыпать сахарной пудрой.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать безглютеновую шарлотку еще полезнее, замените сахар на мед или тростниковый сахар.
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Лиза, да, заменить можно :)
Лиза Ф.
А можно сахар заменить сахарной пудрой?По сути это почти одно и то же, но вдруг)
Редактор
Светлана, почему бы не поэкспериментировать, можно попробовать использовать рисовую или кукурузную муку. Количество муки зависит от ее качества, поэтому смотрите по текстуре — тесто должно получится как густая сметана! 😉
Светлана Б.
добрый вечер подскажите пожалуйста, а чем еще можно заменить безглютеновую смесь например,рисовую,кукурузную муку?то в каких пропорциях?🙏



















