
Нежная закуска из кальмаров
Кальмар стал частью ежедневного рациона любителей морепродуктов. Существует множество различных блюд с добавлением кальмаров. Залогом нежного, морского вкуса в приготовление кальмаров является то, как вы его подготовите. Если переварить его, то он получается резиновым.
- Калории
- 125,4 кКал
- Белки
- 9,62 грамм
- Жиры
- 7,7 грамм
- Углеводы
- 2,51 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Моллюски, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 350 г | |
| 4 шт. = 480 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте незамороженные кальмары, свежие огурцы. Также замените майонез на сметану или же приготовьте его сами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите и промойте кальмар по проточной водой. Отварите яйца и промойте огурцы.
Шаг 1
Отварите кальмары в соленой воде. После нарежьте тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте огурцы, яйца. После смешайте их в миске вместе с кальмарами и добавьте майонез. Хорошо перемешайте.
произвести впечатление
Дайте немного остыть и подавайте слегка украсив свежей зеленью, также можете разложить закуску в тарталетки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















