
Ароматные вешенки с картофелем
Несмотря на простоту, вешенки могут соревноваться с мясом по витаминам, также по содержанию всех главных минералов. Однако для блюда один из главных критериев — вкус, и они полностью отвечают этому требованию. Вместе с картофелем блюдо является сытным, насыщенным ароматами. Оно подходит для теплого семейного ужина или встречи гостей. Времени отбирает немного и совершенно недорогое.
- Калории
- 64 кКал
- Белки
- 2,09 грамм
- Жиры
- 0,34 грамм
- Углеводы
- 13,19 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- азиатская, европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 6 шт. = 720 г | |
| 280 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите и помойте картофель и лук. Помойте вешенки и зелень, обсушите. Выставьте остальные продукты для блюда.
Шаг 1
Картофель нарежьте соломкой, брусочками ил как вам нравится, лук - мелкими кубиками. Вешенки нарежьте тонкими пластинами.
Шаг 2
Разогрейте на сковороде растительное масло, выложите картофель. Готовьте на среднем огне, периодически помешивая 5-7 минут. Добавьте грибы, перемешайте. Посолите, поперчите, добавьте специи по вкусу, и еще раз перемешайте. Затем отправьте сюда лук и через 2-3 минуты выключите.
произвести впечатление
Вешенки с картофелем выложите на блюдо красивой горкой. Украсьте петрушкой или другой зеленью. Положите свежие или маринованные овощи в красивой нарезке.
Сделать полезнее:
Используйте для грибов также зелень укропа, розмарина, чеснок, тогда вкус блюда и его состав будет более богатым.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Элана С.
Спасибо за рецепт! Получилось вкусно!





















