Нежные жареные шиитаке с чесноком и лимонным соком

Нежные жареные шиитаке с чесноком и лимонным соком

Шиитаке — грибы, наиболее распространенные в странах Восточной Азии. Там их используют в качестве добавок в супы и выпечку, жарят, тушат, маринуют и даже делают из них соусы. Свою популярность шиитаке обрели благодаря своему ценному составу. Если пожарить грибы с чесноком и лимонным соком, получится вкусная горячая закуска или дополнение к мясным или овощным блюдам.
Калории
86,99 кКал
Белки
2,38 грамм
Жиры
6,03 грамм
Углеводы
6,69 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
азиатская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

500 г
2 ст. л. = 34 г
0,5 шт. = 60 г
1 ст. л. = 11 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Ополосните грибы, нарежьте на кусочки. Лимон помойте, разделите пополам. Чеснок очистите, измельчите ножом или пропустите через пресс.

Шаг 1

Сковородку разогрейте, добавьте растительное масло. Всыпьте измельченный чеснок, жарьте, помешивая, 1-2 минуты до появления характерного запаха.

Шаг 2

Добавьте к чесноку нарезанные грибы, жарьте 10 минут. Посолите, добавьте петрушку и специи, тщательно смешайте.

произвести впечатление

Подавайте шиитаке в салатнике, сбрызните соком лимона.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении