
Сочная запеченная груша с творогом
Груша — это сезонный вкусный и полезный фрукт. В ней содержится большое количество клетчатки, которая улучшает и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Также в составе груши присутствуют кислоты (фолиевая и аскорбиновая), витамины (А, С, К, В2, В3), макро— и микроэлементы (калий, натрий, железо, фосфор). Употребление в пищу груши благоприятно воздействует на поджелудочную железу, работу сердца и сосудов, укрепляет общее состояние организма.
- Калории
- 119,95 кКал
- Белки
- 3,76 грамм
- Жиры
- 2,98 грамм
- Углеводы
- 19,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте груши.
Шаг 1
Полейте грушу медом, посыпьте корицей. Разогрейте духовку до 180 °С, вложите груши на противень, поставьте запекаться в течение 30-40 минут.
Шаг 2
В отдельной тарелочке смешайте творог со сметаной и сахарной пудрой.
Шаг 3
С запеченной груши снимите кожицу, разрежьте на крупные кружочки. В слои груши добавьте творожную начинку, придайте груше первоначальную форму.
произвести впечатление
Подавайте груши слегка теплыми, сверху еще раз посыпьте корицей и полейте медом.
Сделать полезнее:
Покупайте груши у проверенных продавцов. Если у вас засахарившийся мед, растопите 3 столовых ложки в микроволновке или на водяной бане.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















