ПП-тирамису с цельнозерновыми хлебцами

ПП-тирамису с цельнозерновыми хлебцами

Тирамису хоть и производит впечатление легкого десерта, на самом деле очень калорийный продукт. Печенье савоярди, сыр маскарпоне, яйца и сахар диетическими продуктами не назовешь. Мы предлагаем сделать ПП-тирамису. Готовится он быстро, так как выпекать ничего не нужно. За основу берутся цельнозерновые хлебцы.
Калории
122,96 кКал
Белки
14,02 грамм
Жиры
6,19 грамм
Углеводы
3,07 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

150 г
50 г
3 шт. = 15 г
150 мл = 150 г
 по вкусу
0,5 ч. л. = 4,5 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Заранее заварите чашку вашего любимого кофе.

Шаг 1

Сделайте крем, смешав творог, йогурт и подсластитель при помощи блендера.

Шаг 2

Хлебцы разложите на плоской тарелке, полейте их кофе и дайте пропитаться несколько минут.

Шаг 3

Соберите тирамису, чередуя крем с хлебцами. Сверху должен быть слой крема. Дайте пропитаться десерту в холодильнике не менее 1 часа, затем присыпьте сверху какао-порошком.
Если время позволяет, можно дать пропитаться тирамису дольше, так он будет нежнее.

произвести впечатление

Подайте тирамису с чашечкой ароматного чая.
Сделать разнообразнее:
Добавьте немного свежих ягод.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
татьяна
Сижу на дифиците и господи это лучше что можно было придумать
04.12.25 в 12:50

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении