Веганский тирамису

Веганский тирамису

В качестве основы для крема возьмите готовый овсяный десерт или кокосовый йогурт. Смешайте его с сахаром. Для создания слоев тирамису окуните в крепко заваренный кофе постное печенье или галеты. Важно дать десерту настояться в холодильнике, чтобы печенье пропиталось кремом. В веганском тирамису сохранены все традиционные ноты оригинального итальянского десерта, но при этом исключены продукты животного происхождения. Он получается воздушным, с насыщенным сладким вкусом.
Калории
201 кКал
Белки
5,08 грамм
Жиры
11,18 грамм
Углеводы
20,76 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
итальянская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для тирамису

150 мл = 150 г
1 ч. л. = 4 г
100 мл = 100 г
2 ст. л. = 50 г
 по вкусу
100 г
125 г

Для подачи

 по вкусу

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте френч-пресс и глубокую форму для тирамису.

Шаг 1

Насыпьте кофе во френч-пресс. Вскипятите воду и залейте ей кофе. Дайте напитку настояться 5 минут. Опустите поршень и остудите напиток.

Шаг 2

Смешайте кокосовое молоко с овсяным ванильным десертом. Добавьте сахар.
Замените овсяный десерт на кокосовый йогурт, а сахар — на мед. Взбейте крем миксером, чтобы придать ему воздушности.

Шаг 3

Обмакните печенье в кофе и выложите в один слой на дно формы. Сверху вылейте половину крема. Повторите эти слои еще раз.
В качестве постного печенья подойдут галеты или любая сладкая постная выпечка.

Шаг 4

Посыпьте десерт какао-порошком через сито и уберите в холодильник минимум на 1 час для пропитки.

произвести впечатление

Подавайте веганский тирамису с чашечкой кофе, украсьте физалисом или другими ягодами и веточкой мяты.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении