
Полезные блинчики на овсяной муке
Блинчики, приготовленные на овсяной муке, получатся не только вкусными, но и полезными. Рецепт идентичен приготовлению блинов на пшеничной муке, но есть и свои секреты. Например, при выпекании каждого блинчика хорошо перемешивайте тесто, так как мука быстро оседает на дно миски.
- Калории
- 176,58 кКал
- Белки
- 6,01 грамм
- Жиры
- 10,59 грамм
- Углеводы
- 14,75 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 100 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подогрейте молоко до теплого состояния.
Шаг 1
Смешайте в миске молоко, яйца, воду, ванильный сахар, растительное масло и соль. Взбивайте смесь миксером до однородной консистенции, постепенно добавляйте муку.
Шаг 2
Разогрейте сковороду, выпекайте блинчики с обеих сторон до готовности и образования румяного цвета.
Овсяная мука содержит мало глютена, поэтому блины могут ломаться. Перед тем, как выливать блин на сковороду, хорошо перемешивайте блинную смесь и не делайте блины большого размера.
произвести впечатление
Готовые блинчики на овсяной муке подавайте с медом, вареньем или сгущенным молоком.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















