
Блинчики на гречневой муке
Попробуйте заменить пшеничную муку на гречневую и испечь блинчики. Такие блинчики будут отличаться по вкусу от классических, гречишная мука обладает характерной горчинкой, и цвет блинов будет темнее. Но эти блинчики — полезная альтернатива привычным нам блинам на пшеничной муке. Они отлично подойдут тем, кто придерживается диеты или людям с аллергией на глютен.
- Калории
- 176,3 кКал
- Белки
- 6,74 грамм
- Жиры
- 8,56 грамм
- Углеводы
- 18,56 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 1 стакан = 200 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подогрейте молоко, муку просейте. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 1
В миску вбейте яйца, посолите, добавьте сахар и взбейте. Всыпьте муку, тщательно замесите тесто. Понемногу вливайте молоко, активно помешивайте. Добавьте растительное масло. Смешайте, оставьте на 15-20 минут.
Шаг 2
Разогрейте сковороду и смажьте ее растительным маслом. Распределите тесто по диаметру сковороды, обжаривайте до румяности с обеих сторон.
произвести впечатление
Подавайте блинчики теплыми как самостоятельное блюдо, или наполните блинчики любимой начинкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















