Брауни из банана

Брауни из банана

Это рецепт получился путем экспериментов. Блюдо готовится очень легко и подойдет худеющим.
Калории
155,59 кКал
Белки
7,11 грамм
Жиры
6,11 грамм
Углеводы
18,04 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
6 минут
Время на кухне
2 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
американская
Распространенный аллерген
Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

1 шт. = 150 г
1 шт. = 60 г
30 г
1 ломтик = 6 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Все ингредиенты, кроме шоколада, смешайте, залейте в формочку и положите вовнутрь ломтик шоколада.

Шаг 2

Поставьте в микроволновку на 4 минуты.

произвести впечатление

Посыпьте кокосовой стружкой или сахарной пудрой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(5)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Александр
один из любимых завтраков теперь! отличное сочетание с мягким творогом, как будто с мороженым, тёплое и холодное) и так же делаю разнообразие в виде добавления миндальной муки или кокосовой стружки.
28.02.26 в 06:02
Редактор
Мария, да, вполне можно :)
21.07.25 в 16:53
Мария Г.
а можно без шоколада
21.07.25 в 15:43
Редактор
Тамара, для приготовления этого рецепта будет достаточно мощности в 800 Ватт.
08.08.24 в 18:47
Тамара
Не указана мощность, на которую ставить в микроволновку.
08.08.24 в 17:48

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении